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Test: Intrinsische und extrinsische Motivation – was treibt Sie an?

Was treibt Sie wirklich an?

Motivationstest: Finden Sie in ca. 10 Minuten heraus, welche Quellen Ihrer Motivation besonders stark sind: spannende Aufgaben, persönliche Werte, Anerkennung durch andere oder äußere Anreize wie Status, Einkommen und Aufstieg.

Der Test basiert auf dem Gießener Inventar der Motivation (GIM) und wurde wissenschaftlich validiert. Sie erhalten sofort einen detaillierten Ergebnisbericht mit Vergleichswerten aus einer großen Stichprobe - ohne Registrierung und ohne E-Mail-Adresse.

Nutzen: Sie erkennen, welche Motivationshebel bei Ihnen besonders stark wirken - und wie Sie dieses Wissen für Selbstmotivation, berufliche Ziele, Führung und Coaching nutzen können.

Instruktion

Wie zutreffend beschreiben die nachfolgenden Aussagen Ihr typisches Verhalten? Die fünfstufige Skala reicht von „trifft gar nicht zu“ bis „trifft voll zu“. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten; antworten Sie bitte spontan.

Ablauf

Dauer: ca. 10 Minuten. Nach Abschluss sehen Sie Ihr Profil sofort online und können den Bericht herunterladen und bei Bedarf teilen.

>> Zurück zur Hauptseite „Intrinsische und extrinsische Motivation“

Ich fühle mich besonders wohl, wenn ich die Erwartungen von Kunden, Vorgesetzten oder Kollegen erfüllen oder übertreffen kann.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

teils, teils

trifft eher zu

trifft voll zu

Ich habe ein ausgeprägtes Durchhaltevermögen.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

teils, teils

trifft eher zu

trifft voll zu

Im Zweifelsfall entscheide ich mich für eine Aufgabe, bei der ich mein Einkommen oder meine berufliche Stellung verbessern kann.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

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trifft voll zu

Bei der Arbeit ist es mir besonders wichtig, dass ich meine Fähigkeiten kontinuierlich verbessern kann.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

teils, teils

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trifft voll zu

Mein Beruf ist für mich eine Möglichkeit, einen sinnvollen Beitrag zu leisten.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

teils, teils

trifft eher zu

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Entscheidend ist für mich, dass ich an der Verwirklichung meiner persönlichen Ziele und Werte (meiner Vision) arbeiten kann.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

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trifft voll zu

Unter Druck verliere ich manchmal den Blick dafür, was jetzt wirklich wichtig ist.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

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Ich bin bereit, mehr Leistung zu bringen, wenn es sich auch finanziell für mich lohnt.

trifft gar nicht zu

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An Stellenangeboten interessiert mich vor allem die Frage, ob ich dabei auch mein Einkommen steigern kann.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

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Ich bin sehr stolz darauf, wenn mein Team besondere Leistungen erzielt, auch wenn mein eigener Beitrag nicht klar erkennbar ist.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

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trifft voll zu

Wenn gute Leistung keine sichtbaren Vorteile bringt, sinkt meine Bereitschaft, mich besonders anzustrengen.

trifft gar nicht zu

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Routineaufgaben ohne fachliche Herausforderung rauben mir schnell Energie.

trifft gar nicht zu

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Ich erledige auch unangenehme Dinge ohne zu zögern.

trifft gar nicht zu

trifft eher nicht zu

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Letztendlich ist das Einkommen entscheidend, weil ich mir dadurch viele andere wichtige Dinge leisten kann.

trifft gar nicht zu

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Mir ist es sehr wichtig, dass ich mit meinen Aufgaben wachsen kann.

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Es kommt häufig vor, dass ich mich in eine Aufgabe so vertiefe, dass ich alles andere fast völlig ausblende.

trifft gar nicht zu

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Ich lenke meine Energien bewusst auf klar formulierte Ziele.

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Ich arbeite motivierter, wenn im Team Vertrauen und gegenseitige Unterstützung spürbar sind.

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Ich habe eine klare Idealvorstellung von meinem Beruf und arbeite konsequent darauf hin.

trifft gar nicht zu

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Wenn mein Beitrag im Team kaum wahrgenommen wird, verliere ich spürbar Motivation.

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Ich bekomme Energie, wenn mein Beitrag im Team gesehen und geschätzt wird.

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trifft voll zu

Wenn eine Aufgabe nicht zu meinen persönlichen Werten passt, fällt es mir schwer, mich dauerhaft dafür zu engagieren.

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Ich mache sehr häufig die Erfahrung, dass ich mich auf meine Fähigkeiten verlassen kann.

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Ich habe klare Idealvorstellungen von meinem Beruf und arbeite auch konsequent an der Realisierung dieser Vorstellungen.

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Es motiviert mich, wenn Vorgesetzte, Kollegen oder Kunden meine Arbeit wahrnehmen und anerkennen.

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Ich ergreife konkrete Maßnahmen zur Steigerung meiner Energie.

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Ich übernehme Aufgaben besonders gern, wenn sie mein Einkommen, meinen Status oder meine Aufstiegschancen verbessern.

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Ich brauche ein Arbeitsumfeld wie bei einem Mannschaftssport, bei dem jeder seinen Beitrag zum Erfolg der Organisation leistet.

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Mir ist es besonders wichtig, dass meine Leistungen durch angemessene materielle und immaterielle Gegenleistungen honoriert werden.

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Ich bekomme besonders viel Energie, wenn ich mich in eine interessante Aufgabe vertiefen kann.

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Aufgaben, bei denen ich fachlich in die Tiefe gehen kann, motivieren mich besonders.

trifft gar nicht zu

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trifft voll zu

Mir ist wichtig, dass meine Arbeit zu meinen persönlichen Werten und Überzeugungen passt.

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trifft voll zu

Ich habe klar ausgeprägte Talente und Stärken, die ich in meinem Beruf weiter ausbauen will.

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trifft voll zu

Es gibt mir ein gutes Gefühl, wenn eine Aufgabe mich echt herausfordert.

trifft gar nicht zu

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trifft voll zu

Nach großen Niederlagen erhole ich mich wesentlich schneller als Andere.

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trifft eher nicht zu

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trifft voll zu

Demographische Daten

Geschlecht

männlich

weiblich

Alter

unter 25

25 bis 34

35 bis 44

über 44

Ausbildung/Abschluss

kaufmännisch

technisch oder naturwissenschaftlich

sonstige

Erfahrung als disziplinarische(r) Vorgesetzte(r)

keine

1 bis 4 Jahre

5 bis 10 Jahre

über 10 jahre

Berufliche Stellung

angestellt

selbstständig

sonstige

Größe Ihrer Organisation/Ihres Unternehmens

weniger als 100 Mitarbeiter

über 100 bis 500

über 500 bis 2000

über 2000

Mein Jahreseinkommen hat sich seit dem Abschluss meiner Ausbildung oder meines Studiums im Vergleich zu dem meiner Mitschüler oder Kommilitonen wie folgt entwickelt (bitte ankreuzen)

ist in etwa ähnlich gestiegen oder gefallen

ist stärker gestiegen (etwa doppelt bis dreifach)

ist deutlich stärker gestiegen (mehr als vierfach)

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